”慢性肾炎”的生活调养治疗法

生活习惯

慢性肾炎患者若”无”明显”水肿”及”高血压”、”血尿””蛋白尿”不严重、无肾功能不全表现者，可以从事轻微工作或学习，但要避免”过劳”、受寒，防止”呼吸”道”感染”，避免使用肾毒性药物。有明显水肿、高血压和持续性血尿、肾功能进行性减退者，均应休息和积极治疗。

饮食调适

慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量，如病程长、肾功正常者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过lg/kg，优质蛋白质要达到50%以上。慢性肾炎肾功能不全患者应根据肾功能减退程度控制蛋白摄入量，一般限制在每天30～40g，多给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋和牛奶等。由于部分患者限制了蛋白质的摄入，其热能的供给要以碳水化合物和脂肪为主要来源，能量供给视劳动强度而定。成人每日可供给30～35kcal/kg(lcal=4.1840J)，并要满足病人活动的需要。严重水肿及高血压时，钠盐的量要控制在每日39以下，甚至给予无盐饮食，一般以低盐为宜。慢性肾炎病人忌食咸菜、酱豉、腌腊制品。肾脏疾病患者伴有高血压和”贫血”症状者不宜摄入肥肉、蛋黄、动物肝脏等高脂肪、高胆固醇食品。尽量减少辛辣刺激性食物，如多种香料、胡椒、辣椒、咖喱、芥末等。减少高嘌呤食物的摄入，如动物的肝、肾、脑及鱼卵、沙丁鱼等。

慢性肾炎的精神心理调适法

患者应保持乐观开朗的心情，放下思想压力，同时配合医生进行积极治疗。医生要加强与患者及家属的沟通，鼓励患者了解自己的病情，取得患者的配合。同时要鼓励病人说出白己的想法，鼓励病人胸怀开阔，思想放松，避免消极悲观，树立战胜疾病的信心，早日康复。同时家人的关心鼓励也很重要。同时患者也要认识到慢性肾炎是一种需要长期治疗的疾病，个人生活起居、饮食调理、对医师治疗的配合程度对病情也有很大的影响。